Category Archives: Без рубрики
Как вернуть форму после родов
Увы, немногие женщины могут похвастаться своей фигурой после родов. Список претензий к себе у всех примерно одинаков — лишний вес, плохая осанка, потеря тонуса.
За время беременности мы привыкаем стоять и ходить со смещенным центром тяжести, когда живот выдвинут вперед, а спина откинута назад. Это не только меняет нашу походку и осанку, но и вызывает боли в спине. Не стоит надеяться, что все образуется само собой. Ведь теперь вы должны быть самой красивой и здоровой для себя, мужа и ребенка.
Когда лучше снова звать аиста?
Период, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. По данным исследования, проведенного в 1995 году Национальным институтом женского здоровья (США), он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, использую метод измерения базальной температуры.
Обувь для мамы
Менеджмент обувных компаний в последнее время всерьез занялся проблемой обуви для будущих мам. Все чаще на специализированных выставках стали появляться стенды с обувью для беременных. Существуют даже научно-исследовательские работы о теоретическом обосновании конструирования обуви для беременных.
Ребенок «без слез»
Такой модели младенца не существует. Даже не надейтесь. Поэтому, если ваш малыш плачет…звоните 911! Или научитесь распознавать причины и быстро локализовать громкие признаки детского недовольства.
Чем стирать вещи малыша, чтобы не было аллергии?
Кожа карапуза достаточно нежная и случаи контактной аллергии явление далеко не редкое. Поэтому, чтобы избежать болезненных проявлений в виде сыпи, сухости кожи или покраснения, следует очень тщательно отнестись к выбору стиральных средств, которые вы будете применять при стирке детских вещичек.
Что такое раннее развитие?
Это комплекс развивающих и обучающих занятий с ребёнком раннего возраста (до трёх, максимум — шести лет), основная цель которых – развитие интеллектуальных и физических навыков и способностей с опережением.
Сегодня можно найти сразу несколько различных методик, применение которых может научить вашего кроху читать к трём годам, решать математические примеры, знать “на зубок” географию или обливаться холодной водой на улице, когда там далеко за “минус”.
Застенчивый ребёнок: 4 основные причины детской стеснительности.
1. Неуверенность в себе и своих силах, боязнь быть осмеянным, непонятым или отвергнутым. В какой-то момент маленький человек начинает считать себя недостаточно умным, способным, хорошим. Он склонен замечать в себе недостатки, зачастую вымышленные. А про достоинства или свои успехи попросту забывает.
2. Нередко стеснительность ребёнка может быть обусловлена типом нервной системы. Как правило, от застенчивости чаще всего страдают меланхолики – детки медлительные, задумчивые и мечтательные.
Основные правила раннего развития .
Соблюдать их не составит труда. Но именно они во многом определяют насколько эффективными и интересными окажутся ваши занятия.
1. Заниматься нужно только с удовольствием! Выбирайте для занятий только то время, когда ваш малыш весел и доволен. Если ребёнок болен, чем-то обеспокоен или у него просто плохое настроение, обучение лучше отложить. Проведите занятие чуть позже или отложите на несколько дней.
Как избежать боли в спине у беременных
Практически каждая будущая мама испытывает боли в спине. И этому есть логическое объяснение, живот постоянно увеличивается и тем самым смещает центр тяжести в теле бедующей мамы. Есть несколько способов, как избежать этих болей во время беременности.
Дородовой бюстгальтер
Будущая мамочка, выбирая себе удобную и красивую одежду, не должна забывать и про специальное белье для беременных, в том числе – бюстгальтер. Ведь женская грудь в этот период ощутимо изменяется в объеме и становится более чувствительной.
На что стоит обратить внимание при выборе нижнего белья?
