Какие продукты лучше не брать в дорогу
Детям в возрасте до четырех лет лучше исключить из рациона некоторые продукты, которые кажутся безобидными для взрослого человека, но могут оказаться опасными для малыша. Особенно тщательно нужно заботиться о рационе ребенка в теплое время года, а также во время различных путешествий. Именно в дороге бутерброд или ланч может испортиться очень быстро и тогда такой перекус для ребенка может оказаться опасным.
Теплая среда – идеальное условие для развития болезнетворных бактерий, поэтому не берите с собой в поезд или в автобус продукты, которые быстро портятся. Если вы собрали с собой в качестве перекуса йогурт или сыр, знайте, что такой продукт нужно съесть в первую очередь. С мясными изделиями также следует быть очень осторожными, если вы заметили странный запах или подозрительную липкость, не давайте этот продукт ребенку, да и сами лучше не ешьте его.
Наилучшим вариантом для перекуса в поездке станут свежие овощи, фрукты, печенье, крекеры, сладости, которые не портятся, например, курага, орехи. Такими продуктами можно отлично утолить голод, а полноценно покушать будет лучше в ресторане по вашему прибытию на место назначения или, заказав что-нибудь из меню в самолете (если вы летите в путешествие). Не забудьте взять в дорогу активированный уголь, средство от диареи, обычную воду без газа, салфетки и другие необходимые принадлежности.
