Питание 8 месячного ребенка
К 8 месяцам двигательная активность ребенка возрастает, малыш становится на ножки, пытается сделать первые шаги. Подобные энергетические потери должен компенсировать рационально продуманный режим питания 8 месячного ребенка. Вплоть до года питание остается пятиразовым. Многие малыши могут не «вписываться» в эти рамки и требовать дополнительного ночного кормления, все зависит от индивидуальности, но ограничивать малыша в доступе к грудному молоку не стоит. Также молоко остается на первое утреннее кормление и вечернее. К этому моменту рацион питания 8 - месячного ребенка довольно разнообразен. В него входят практически все продукты, которые необходимы детям до года: овощи, фрукты, каши, молоко и творог, растительные масла. Восьмой месяц знаменателен знакомством с мясом. Начинают с наиболее гипоаллергенных сортов мяса, которыми считаются индейка, ягнятина, кролик. Лучше всего предлагать ребенку мясо в составе уже привычных овощных пюре. По мере привыкания, доля мяса увеличивается и постепенно доходит до полной порции. Еще один продукт месяца куриное яйцо. Ребенку предлагается крупинка от желтка и при нормальном его переваривании порция увеличивается до 1 желтка. Начинают именно с желтка потому, что белок чаще вызывает аллергию. Можно попробовать желток перепелиного яйца. Давать его нужно не более двух раз в неделю, при этом организовывая приемы пищи так, чтобы яйцо не встречалось с мясом одновременно. Это нужно для того, чтобы не перегружать ребенка белком и не провоцировать аллергическую реакцию. Здоровое питание 8 - ми месячного ребенка предполагает блюда, приготовленные без добавления соли, сахара и других специй. Консистенция пюре по-прежнему однородная, так как появившихся зубов пока недостаточно для полноценного пережевывания.
