У ребёнка пропал аппетит
Очень часто многие родители сталкиваются с такой ситуацией, когда ребёнок отказывается кушать, и ни в какую не поддаются уговорам мамы и папы поесть хотя бы немножко, а бывает и устраивает истерику, когда его заставляют поесть. В большинстве случаев родителей беспокоят причины отсутствия аппетита у ребёнка, и интересует, как с этим справиться.
Причин для отсутствия аппетита у ребёнка может быть много, начиная с общего недомогания или болезни, заканчивая плохой погодой на улице.
Чаще всего плохой аппетит у ребёнка наблюдается во время болезни. Даже обычный насморк способен отбить у него все желание кушать. А при высокой температуре и вообще кроме воды ни чего не охота. Если ребёнок болеет, то заставлять его силой не зачем. Поправится – поест.
Очень помогает в приготовлении полезных и вкусных блюд мультиварка. Можно её приобрести на Varilki.com. Там же можно найти и другую технику, облегчающую приготовление блюд.
Часто случается, что ребёнок очень хорошо ест в садике, в кругу других детей, а дома садится за стол без особого желания и толком ни чего не кушает. В этом случае, возможно, вам стоит попробовать садиться за стол в определённое время всей семьёй. Как правило, у ребёнка в такие моменты опять проявляется интерес к пище, и он хорошо кушает, без всяких проблем.
Ни в коем случае не подкармливайте ребёнка сладостями или чем-нибудь вкусненьким между завтраком и обедом или обедом и ужином. Вполне возможно, ваш ребёнок просто не голоден. А подобные перекусы вредны для детской пищеварительной системы и желудка.
Плохая погода на улице, как и жара, тоже может сыграть с аппетитом ребёнка злую шутку. Уже давно отмечено, что дети отличаются повышенной метеозависимостью.
Отрицательное отношение к еде может развиться у ребёнка, если родители постоянно его перекармливают. Попробуйте давать ему порцию поменьше и не принуждайте съедать всё до последней ложки. Сколько съест – столько съест. К тому же переизбыток пищи может вызвать у ребёнка не только снижение аппетита, но и запор.
Стресс и подавленное настроение у ребёнка также не способствуют хорошему аппетиту.
Однообразное меню тоже довольно часто становится причиной отсутствия у ребёнка всякого желания кушать. Если дело заключается только в этом, то проблема легко решаема. Старайтесь готовить каждый день что-нибудь новенькое, а не раз в неделю и вы сразу заметите, как у него повысится интерес к еде, а в тарелке ничего не останется.
Бывает, что у ребёнка нет интереса к еде из-за того, что всё его внимание сосредоточено на чём-то другом. Например, на телевизоре или разговоре взрослых за столом. Поэтому крайне не желательно разговаривать за столом, тем более на посторонние темы. Вспомните поговорку «Когда я ем, я глух и нем», не зря же её придумали. А телевизор во время еды не способствует правильному пищеварению.
В любом случае, что бы ни послужило поводом для отсутствия аппетита у ребёнка, не заставляйте его есть насильно. Это способно вызвать у него ещё большее отвращение к еде. Захочет поесть – поест. И ничего страшного в том, что ребёнок пропустит одно кормление, нет.
