Самые полезные виды чая для мам и малышей
Ребенка можно поить белым или зеленым чаем (хорошего качества, конечно же) уже с полугода. Вариант также – покупать специальные чаи для детей, но не все родители занимаются таким делом, некоторые дают ребенку обыкновенный черный чай, не крепкий, чуть ли не с первых дней жизни.Главное не переборщить с этим напитком, ведь в нем есть кофеин и другие различные вещества, которые для несформировавшегося организма ребенка могут быть вредными в больших количествах.
Если специальным детским чаем вы ребенка не поите, то, когда ему уже исполнится 5-6 месяцев, вы можете поэкспериментировать с полезными видами чая – зеленым им белым. Попробуйте налить малышу в бутылочку некрепкий настой чая, можно добавить немножечко сахара. Вы спросите, а почему именно эти виды чая считаются самыми полезными? А всё дело в том, что эти чаи проходят минимальную обработку и более натуральны, чем остальные напитки. Можно их в небольшом количестве давать детям, также полезно пить мамам, которые кормят грудью. Зеленый и белый чай хорошо тонизируют, утоляют жажду и полезны для желудка, кроме того, даже бактерий в ротовой полости после употребления зеленого чая становится меньше, вот такой чудесный напиток. Исключите из рациона ароматизированные чаи, ведь на их компоненты у вас или ребенка может возникнуть аллергическая реакция.
