Tag Archives: Кальций
Кальций — хорошая пища для костей
Во время беременности и лактации вам требуется много кальция. Кальций очень важен для ребенка, поскольку является строительным материалом для быстро растущих костей. Пусть страх перед опустошением собственных запасов кальция не отпугнет вас от грудного вскармливания — недавние исследования показали, что грудное вскармливание может в действительности защитить кости матери от остеопороза.
