Tag Archives: Рацион активного малыша
Рацион активного малыша
«И откуда у него столько энергии?» - восклицают взрослые, наблюдая за ребенком-непоседой. А ведь ответ прост: из пищи.
Энергии юному энерджайзеру требуется и правда немало, особенно, если ребенок активный, любит спорт и подвижные игры. А ведь эта самая энергия, которую малыш так щедро расходует в течение дня – совокупность тех самых белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов, что поступают в его организм на завтрак, обед и ужин, а также с промежуточными перекусами.
