Monthly Archives: февраля 2014
Какие продукты лучше не брать в дорогу
Детям в возрасте до четырех лет лучше исключить из рациона некоторые продукты, которые кажутся безобидными для взрослого человека, но могут оказаться опасными для малыша. Особенно тщательно нужно заботиться о рационе ребенка в теплое время года, а также во время различных путешествий. Именно в дороге бутерброд или ланч может испортиться очень быстро и тогда такой перекус для ребенка может оказаться опасным.
Если ребенок отказывается есть, заставлять или не стоит?
Каждый родитель сталкивался с проблемой, когда его чадо отказывалось от завтрака, обеда, но это не всегда является поводом для паники или уговоров ребенка съесть ещё ложечку за маму, за папу, бабушку и так далее. Возможно, ребенок просто не голоден и на данный момент вовсе не нуждается в приеме пищи. Сейчас у нас, к счастью, не война и не голод, поэтому не обязательно заставлять ребенка наедаться «про запас», что старается заставить сделать большинство родителей. Подумайте сами, ведь если ваша семья имеет возможность питаться не только хлебом и макаронами, то все в порядке. Голодом дитя себя уж точно не уморит. Заставлять ребенка сквозь слезы и истерики есть его обед – недопустимо.
Бутерброды для ребенка, польза или вред?
Многие из нас в детстве любили положить котлету на свежий кусочек хлеба и выбежать с таким бутербродом гулять во двор, все друзья сразу замечали это лакомство и просили дать откусить кусочек. Бутерброды для ребенка, все-таки это вредно или полезно? Однозначно ответить трудно, однако с уверенностью можно сказать, что приготовить полезные бутерброды для ребенка действительно можно. Бутерброды не должны становится постоянной едой, но иногда в качестве перекуса или кушанья, которое можно взять с собой на пикник, они подойдут как нельзя уместно.
Диета ребенка во время ветрянки
Ветрянка является заболеванием, которое не имеет специфического лечения, поэтому всё, что можно делать во время протекания болезни – это бороться с симптомами, поддерживать иммунитет и стараться не усугубить состояние организма. Помочь иммунитету ребенка, да и взрослого человека поможет правильная диета при ветрянке.
Основные причины плохого аппетита у детей
Самой распространенной причиной отсутствия аппетита у детей, как ни странно, является отсутствие режима. Хоть и стараются родители укладывать ребенка спать по графику и кормить в одно и то же время, не всегда за этим можно четко уследить, кроме того, иногда малыш может нахвататься за день каких-то сладостей, перекусов, бутербродов и полноценный обед или ужин будет ему уже совсем не интересен.
Самые полезные виды чая для мам и малышей
Ребенка можно поить белым или зеленым чаем (хорошего качества, конечно же) уже с полугода. Вариант также – покупать специальные чаи для детей, но не все родители занимаются таким делом, некоторые дают ребенку обыкновенный черный чай, не крепкий, чуть ли не с первых дней жизни.Главное не переборщить с этим напитком, ведь в нем есть кофеин и другие различные вещества, которые для несформировавшегося организма ребенка могут быть вредными в больших количествах.
Манная каша с яблоком (для малышей)
Эта каша понравится не только малышам, но и взрослые тоже будут в восторге. Кроме того, она очень полезна и питательна. Прекрасно подавать кашу к завтраку, но по желанию можно кушать и в любое другое время. Манная каша с яблоком – это полезное блюдо для взрослых и детей.
Ингредиенты:
Введение прикорма в питание детей-аллергиков
В качестве первого прикорма в питание детей-аллергиков рекомендуется вводить овощное пюре, как наименее аллергенное. Причем, если для здоровых детей срок первого прикорма приближается к 6 месяцам, то малышам, склонным к аллергическим реакциям, следует повременить до первого знакомства еще месяц. Обязательно начинать прикорм с монокомпонентных пюре, т.е. состоящих из одного продукта (овоща). Вводить новый продукт в питание при аллергии у детей следует с большой осторожностью и следить за реакцией малыша не менее недели.
Питание детей-аллергиков на искусственном вскармливании
В питании детей-аллергиков, находящихся на искусственном грудном вскармливании, рекомендуют специализированные детские смеси без содержания коровьего белка – основного источника аллергии. Кроме того, если малыш еще получает материнское молоко (смешанное вскармливание, или исключительно грудное),
Группы аллергенности продуктов
Теоретически любой продукт может стать своеобразным аллергеном для организма, но по степени воздействия их делят на три группы. В первую группу, группу высокоаллергенных продуктов относят яйца, рыбу, любые мясные бульоны, морепродукты, икру, пшеницу, рожь, клубнику, землянику, перец, помидоры, морковь, цитрусовые, киви, ананас, дыню, хурму, гранаты, какао, орехи, мед, грибы, шоколад и кофе. Обычно эти продукты чаще всего исключаются из питания детей-аллергиков.
