Monthly Archives: декабря 2013
Питание кормящей мамы
В период лактации женщинам не следовало бы придерживаться каких-либо диет и есть какие-то строго определенные продукты. Однако все без исключения мамы должны иметь полноценное и сбалансированное меню для того, чтобы иметь запас сил, здоровья и бодрости.
Обычно врачи советуют всем беременным женщинам употреблять более каллорийную пищу, чем обычно (на 400-600 калорий больше). Тоже самое касается и кормящих грудью мам. В итоге это должно быть где-то 2000-2200 калорий.
Первая обувь ребенка
Как только ваш малыш научится вставать на ножки, купите ему новые ботиночки. При выборе обуви для детей отдайте предпочтение той, что выполнена из натуральных материалов. Кожа - единственный материал, способный приспособиться к форме ноги. Для лечения и профилактики плоскостопия врач может назначить специальные полустельки-супинаторы. Стелька и подкладка должны быть тоже натуральными, так как только в этом случае влага будет испаряться, а ножки останутся сухими.
Чем полезен суп?
Еще одним очень важным и полезным блюдом в питании детей считается суп. Супы обычно используются в качестве первых блюд в составе обеда, так как имеют свойство стимулировать выделение пищеварительных соков, необходимых для переваривания вторых, более питательных блюд. Супы обычно готовят на основе бульонов и отваров, благодаря которым и возбуждается аппетит.
Как варить кашу ребенку.
Крупы и хлеб обязательны в питании детей так же как и в питании взрослых. Белки хлеба уступают по своей ценности животным белкам, однако помимо них он содержит почти все вещества необходимые человеку, - углеводы, витамины (В2, РР и др), минеральные соли, жиры. Полезнее всего хлеб из муки грубого помола, с отрубями или зернами. Хлеб - это весьма питательный продукт, но вместе с тем и тяжелый для желудка. Поэтому не допускайте, чтобы ребенок часто "кусочничал".
Какое мясо давать ребенку
Какое мясо следует давать маленькому ребенку и в каком количестве? Рано или поздно каждая мама задает себе этот важный вопрос.
Мясо в питании детей является необходимым и в большей степени обязательным продуктом, начиная уже с 7-8 месячного возраста.
Как приготовить детское питание самой?
Несмотря на изобилие баночек с детским питанием на полках магазинов, некоторые мамы все же остаются приверженцами домашней еды. Давайте же выясним,как все-таки правильно готовить детское питание(пюре) в домашних условиях.
Пневмония
Пневмония — это острое инфекционное воспаление легочной ткани (альвеол), которое сопровождается дыхательными нарушениями и подтверждается изменениями в легких при рентгенологическом исследовании.
Причины пневмонии
Пневмонии известны со времен Гиппократа, который считал возбудителем «воспаления легких» своеобразную «одухотворенную субстанцию». Уже задолго до открытий Л.Пастера причиной острой пневмонии считали инфекцию. Но до настоящего времени обсуждается вопрос о причинах развития пневмоний. Возбудители этого заболевания отличаются у детей разных возрастных групп.
Ячмень
- Если ячмень не проходит в течение недели.
- Если ячмень сопровождается нечетким зрительным восприятием.
- Если на веке образуется плотный узел.
Хождение во время сна
- Если такое хождение сопровождается неправильными поступками или становится опасным для самого человека или кого-либо из окружающих.
- Если оно сопровождается повторными тикообразными подергиваниями мышц лица или рук.
- Если оно впервые возникает у взрослого человека.
Стресс у детей
Стресс у детей? А разве детство не является беззаботным? К сожалению, для большинства детей это не так. Стресс может быть не только у взрослых - это часть человеческой природы с самого раннего детства. Он начинается, наверное, в тот момент, когда мы совершаем свое первое опасное путешествие, покидая чрево матери и появляясь в этом холодном, ослепительном и шумном мире. Стресс может сопровождать первые шаги ребенка, его первый день в школе, тренировки по футболу и половое созревание.
